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艺术最全网站举办5.25大学生心理健康节活动

最后编辑:2015-06-01  浏览:1049 次

 5月25日,艺术最全网站大学生心理健康教育系列活动经过精心策划、积极筹备,顺利开展。

为了提高大学生的心理素质,强化广大师生关注心理健康的意识,引导大学生树立积极、乐观、健康的生活态度,正确应对学习、生活中的挫折和挑战,营造互助关爱的和谐校园氛围,我院开展了“5.25大学生心理健康节”活动。本次活动共接待学生300余人次,并对需要进一步咨询辅导的学生进行了预约。此外,还发宣传资料1000余份,制作宣传展版7块,并悬挂了横幅。通过此次宣传,较好地普及了心理健康知识,树立了正确的心理健康观念,也使心理健康宣传活动更加深入人心,取得了良好的效果。

根据我院实际情况:普及心理健康基本知识,树立心理健康意识,了解简单的心理调节方法,认识心理异常现象,初步掌握心理保健常识,学会学习,学会交流,适应升学择业、生活、社会等。主要内容包括:帮助学生适应大学生的学习环境和学习要求,培养正确的学习观念,发展其学习能力,改善学习方法,体验学习成功的乐趣;把握升学选择的方向;了解自己,学会克服相关学习带来的烦恼,逐步学会调节和控制自己的情绪,抵制自己的冲动行为;加强自我认识,客观地评价自己,积极与同学、老师和家长进行有效的沟通;逐步适应生活和社会的各种变化,培养对挫折的耐受能力。

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